幸せすぎて太ちゃう??本当の理由は・・・!

こんばんは!

管理栄養士GOHAN-MAYUです。

 

 

付き合い始めた頃はもっとスリムでかっこよかったのに・・・」

 

結婚して数ヶ月、もちろん旦那さんのことは大好きだけど、

何だかちょっと太ってきた気がする・・・。

 

あなたはそんなもやもやした気持ちを抱えていませんか?

 

 

 

結婚後に太ってしまう男性は多く、

世間では【幸せ太り】なんて呼ばれていますが、

 

「幸せだからついつい太っちゃう」

そんなハナシが本当にあるのでしょうか?

 

 

 

結婚後に旦那さんが【幸せ太り】してしまう理由は

 

*奥さんの手料理が美味しすぎてたくさん食べてしまう

*安心感、気の緩みで体重増加も気にならなくなってしまう

 

などが良く言われていますよね。

 

 

でも、

太ってしまう原因を

本当に「幸せ」に押し付けてしまって良いのでしょうか?

 

 

 

 

実は、

幸せ太りの真相は、

 

 

 

『幸せだから』ではなく、

 

『旦那さん食べている食事が、

カラダや生活ににあっていないから』なんです。

 

 

「幸せだからいいよね」と見て見ぬフリをしていたあなたも、

 

【幸せ太り】をさせるよりも、

相手のことを考えた、美味しくて健康的な料理を作って

【幸せ太らない】をさせる方が、

 

ずっと良いと思いませんか!?

 

ぜひ大切な人のために、毎日の食事を見直してみてくださいね!

 

 

ここまで読んで頂きありがとうございました。

明日も美味しく楽しい1日でありますように!

 

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