未分類 今年もお米づくりの時期がやってきた! 2018/04/17 GOHAN-MAYU ココロもカラダもマンゾクごはん 今年もこの季節がやってきました。 米づくり! ご飯がうまい! 去年も美味しいお米が作られる過程を体験させて頂いたのですが、 今年も是非にと、 …
未分類 献立を連想ゲームで考えてみる! 2018/03/03 GOHAN-MAYU ココロもカラダもマンゾクごはん こんばんは! 管理栄養士GOHAN-MAYUです。 3月最初のセンキヤさん出店は、3日・桃の節句。 いつものワンプレートも節句を意識して作りました …
つぶやき 「お料理したいけど出来ない!」なあなたへ 2018/02/07 GOHAN-MAYU ココロもカラダもマンゾクごはん こんばんは! 管理栄養士GOHAN-MAYUです。 年のはじめに今年やりたいことを沢山書き出してみました。 1ヶ月が過ぎ、見返し …
未分類 お料理を作るときの 味付けのコツ ! 〜温度から考える!〜 2017/08/06 GOHAN-MAYU ココロもカラダもマンゾクごはん こんばんは! 管理栄養士GOHAN-MAYUです。 夏本番!という気候になってきて、かき氷やアイスクリー …
未分類 その常識は思い込みかも・・・?トマトの旬はホントはいつ?? その1 2017/06/08 GOHAN-MAYU ココロもカラダもマンゾクごはん こんばんは! 管理栄養士GOHAN-MAYUです。 ここ数週間で野菜売り場に たくさんトマトが並ぶようになってきま …
未分類 夕飯 の メニュー に 悩む 毎日を送っていませんか!? 2017/06/05 GOHAN-MAYU ココロもカラダもマンゾクごはん こんばんは! 管理栄養士GOHAN-MAYUです。 突然ですが、 「今日のごはんは何ですか?」 毎日 …
未分類 【 料理教室 のお知らせ】旬 の 野菜 を食べ尽くそう!6月のテーマは トマト ! 2017/06/04 GOHAN-MAYU ココロもカラダもマンゾクごはん こんばんは!管理栄養士GOHAN-MAYUです! 最近、有難いことに料理教室に関するお問い合わせを 沢山頂いています! …
未分類 お料理を通した沢山の出会いに感謝! 2017/06/01 GOHAN-MAYU ココロもカラダもマンゾクごはん こんばんは。あっという間に6月になってしまいましたね!! 5月は有難いことに、ほんっとに慌ただしく過ごさせて頂きました。 GOHAN-MAYUです。 前回 …